Хранителни вещества Как бременните жени могат да приемат фолиева киселина, без да прибягват до хапчета
НОВА НАПИТКА ЗА БЪДЕЩИ МАЙКИ
На пазара се появява млечна напитка с всички хранителни вещества, от които бременната жена има нужда и която може да замести традиционните хапчета
Все повече осъзнаваме това яжте добре и балансирано има пряко въздействие върху здравето ни. Храната е особено важна при групи от населението като деца, над 65 години и бременни жени. В последния случай хранителните нужди са от съществено значение за здравето на майката и бебето. Но данните все още ни предупреждават, че те съществуват големи дисбаланси.
Според доклада „Млякото като средство за здраве за населението. Специфични физиологични ситуации: бременна жена “, само 51% от бременните жени консумират риба, повече от 70% не достигат до прием на зърнени и бобови култури препоръчва се и само половината от тях отговарят на препоръките от три порции млечни продукти актуална.
И именно експертите предупреждават, че бременните жени имат нужда "образование за хранене и хранене" да бъдат информирани за хранителните навици, които трябва да следват в новия си етап. Всъщност Мария Хесус Кансело, ръководител на гинекологичната служба в болница Гуадалахара, предупреждава, че плодородните жени, които искат да забременеят един ден, също трябва да са наясно. „Ако достигнат бременност с препоръчителната консумация, ще имат половин кариера“.
Само 51% от бременните жени консумират риба и повече от 70% не достигат препоръчителния прием на зърнени и бобови култури
Докладът, изготвен през май 2018 г. от Испанското дружество по гинекология и акушерство и испанските и иберо-американски фондации за хранене, подчертава, че бременните жени не получават достатъчно витамин D, йод, фолати, желязо, калций, цинк, витамин Е... И в крайна сметка те се насочват към хранителни добавки във формат хапчета, които осигуряват на майката не само добре познатата фолиева киселина, но и останалите хранителни вещества, които тя не получава чрез нормалната си диета.