Хранителни разстройства; н
Хранителни разстройства
В общество, което продължава да цени слабостта, въпреки че хората в САЩ са по-дебели от всякога, почти всеки се тревожи за теглото си поне от време на време. Хората с хранителни разстройства довеждат тези опасения до крайности, като по този начин развиват ненормални хранителни навици, които излагат на риск тяхното благосъстояние и дори живота им. Този справочен лист с въпроси и отговори обяснява как психотерапията може да помогне на хората да се възстановят от тези все по-често срещани разстройства.
Кои са основните видове хранителни разстройства?
Има три основни типа хранителни разстройства.
Хората с нервна анорексия имат изкривен образ на тялото, което ги кара да изглеждат дебели, дори когато са опасно слаби. Те често отказват да ядат, упражняват компулсивно и развиват необичайни навици като отказ да ядат пред другите, губят много килограми и дори могат да гладуват.
Хората с булимия нервоза ядат прекомерно количество храна, след което прочистват тялото си от храните и калориите, от които се страхуват толкова много, като използват лаксативи, клизми или диуретици, повръщане и/или упражнения. Те често действат в тайна, чувстват се отвратени и притеснени, когато ядат големи количества, но също така освободени от напрежение и негативни емоции, след като стомасите им отново се изпразнят.
Подобно на хората с булимия, тези с нарушено хранене изпитват чести епизоди на неконтролируемо хранене.
Разликата е, че преяждащите не пречистват тялото си от излишни калории.
Важно е да се предотврати проблемното поведение, за да не се развият в напълно развити хранителни разстройства. Например анорексията и булимията често се предшестват от много строга диета и загуба на тегло. Разстройството на преяждането може да започне с случайни запои. Винаги, когато хранителното поведение започне да има разрушително въздействие върху работата или представянето на човека, е време да се консултирате с висококвалифициран специалист в областта на психичното здраве, като лицензиран и лицензиран психолог. Опит в лечението на хора с хранителни разстройства.
Кой има хранителни разстройства?
Според Националния институт по психично здраве, юношите и младите жени представляват 90 процента от случаите. Хранителните разстройства обаче не са проблем само за подрастващите жени, които толкова често се описват в медиите. Възрастните мъже и жени, както и децата също могат да развият тези нарушения. Все по-голям брой етнически малцинства са засегнати от тези опустошителни болести.
Хората понякога имат хранителни разстройства, без семейството или приятелите да подозират, че имат проблем. Съзнавайки, че поведението им не е нормално, хората с хранителни разстройства могат да се откажат от социалния контакт, да скрият поведението си и да отрекат, че хранителните им режими са проблемни. Поставянето на точна диагноза изисква участието на лицензиран психолог или друг подходящ експерт по психично здраве.
Какво причинява хранителни разстройства?
Определени психологически фактори предразполагат хората към развитие на хранителни разстройства. Нефункционалните семейства или връзки са голям фактор. Личностните черти също могат да допринесат за тези нарушения. Повечето хора с хранителни разстройства имат ниско самочувствие, чувстват се безпомощни и дълбоко недоволни от външния си вид.
Съществуват специфични характеристики, свързани с всяко от разстройствата. Например хората с анорексия са склонни да бъдат перфекционисти, докато хората с булимия често са импулсивни. Физическите фактори като генетиката също играят роля при излагането на хората на риск.
Широк спектър от ситуации може да предизвика хранителни разстройства при податливи хора. Членовете на семейството или приятелите могат многократно да ги закачат за телата им. Те могат да участват в гимнастика или други спортове, които подчертават ниското тегло или определен образ на тялото. Отрицателните емоции или травми като изнасилване, малтретиране или смърт на любим човек също могат да предизвикат разстройства. Дори едно щастливо събитие, като раждането, може да бъде разрушително поради стресиращото въздействие на нова роля върху човека и неговия образ на тялото.