Хранителна таблица Lucio
Риба, щука, северна, сурова
100 грама Pike съдържат 88 калории, което представлява 4% от общите ви дневни нужди.
100 грама щука не съдържат въглехидрати, фибри, 19,26 грама протеин, 39 милиграма натрий и 78,92 грама вода
Щуката има 39 милиграма холестерол и 0,69 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (70 mg), Витамин C (3,8 mg) или Витамин D (2,50 µg).
Хранителни вещества
Lucio няма въглехидрати
Lucio няма захар
Lucio няма фибри
100 грама щука съдържат 39 милиграма натрий, което представлява 3% от общите ви дневни нужди.
100 грама Щука съдържат 78% вода, 78,92 грама.
100 грама щука съдържат 19,26 грама протеин, което представлява 38% от дневните ви нужди от това хранително вещество.