Хранителна таблица Longans, сурова

100 грама Longans, сурови, съдържат 60 калории, което представлява 3% от общите ви дневни нужди.

100 грама Longans, сурови, съдържат 15,1 грама въглехидрати, 1,1 грама фибри, 1,31 грама протеин, без натрий и 82,75 грама вода

Longans, суровите имат 0 милиграма холестерол и 0,10 грама мазнини.

Съдържа и някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин С (84,0 mg).

Хранителни вещества

100 грама Longans, сурови съдържат 15,1 грама въглехидрати, 5% от общите ви дневни нужди.

Longans, суровото няма захар

100 грама Longans, сурови съдържат 0 милиграма натрий, 0% от общите ви дневни нужди.

100 грама Longans, сурови съдържат 82% вода, 82,75 грама.