Хранителна таблица Хляб, пълнозърнест хляб, препечен хляб

Хлябът, пълнозърнестият хляб, препеченият хляб съдържат 0 милиграма холестерол и 3,40 грама мазнини.

хранителна

100 грама хляб, ръжен пълнозърнест хляб, препечен хляб съдържат 275 калории, 14% от общите ви дневни нужди.

100 грама хляб, пълнозърнест ръжен хляб, препечен хляб съдържат 52,2 грама въглехидрати, 7,1 грама фибри, 9,50 грама протеин, 655 милиграма натрий и 31,80 грама вода

Също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин В-9 (87 mg) или Витамин B-3 (3,1 mg).

Хранителни вещества

100 грама хляб, пълнозърнест ръжен хляб, препечен хляб съдържат 52,2 грама въглехидрати, 17% от общите ви дневни нужди.

Хляб, пълнозърнест ръжен хляб, препечен хляб не съдържа захар

100 грама хляб, ръжен пълнозърнест хляб, препечен хляб съдържат 655 милиграма натрий, 44% от общите ви дневни нужди.

100 грама хляб, ръжен пълнозърнест хляб, препечен хляб съдържат 31,8 грама вода, 31% от общото тегло.