Хранителна пирамида

В тази дидактическа единица добавената стойност, освен физическото поле, е работата върху храната: мазнини, въглехидрати, протеини, зеленчуци и плодове. По време на тези сесии те са успели да видят какво е усещането да има много мазнини в тялото, как протеините ни помагат да растеме, какъв тип храни съставляват хранителната пирамида и т.н. Как сме подходили към него? А) Да:

Игра за мазнините, протеините и хранителната пирамида

Игра за мазнини

Измислили сме различни видове игри, за да се опитаме да ги накараме да изпитат основните характеристики на някои храни. Първото, което ми хрумна, беше мазнини, и ние го използваме, за да видим тежестта, генерирана от наличието на все повече мазнини в тялото. Играта се състоеше от следното: три-четири го запазват и тяхната мисия е да хванат останалите. Всеки път, когато някой бъде хванат, той е закачен по гръб и така, докато първите три-четири уловят всички. В края на играта размишляваме върху тежестта и трудността на носенето на повече мазнини от необходимото в тялото. (Гледам видео)

Игра за протеини

Да се задълбоча в една от основните функции, структурната, че протеин, и че те могат да го видят чрез игра, ние издърпахме символиката и символичната игра. Казахме на децата, че пластмасовите строителни тухли са протеини, и ги поставихме в ъгъла на фитнеса. След това организираме няколко групи за провеждане на щафети. Всяка група имаше мисията да изгради с протеини най-високата кула в междинна зона на маршрута. За да постигнат това, те трябваше да напуснат един по един, да отидат до белтъчната зона, да вземат само една и да отидат до строителната зона на своята кула. В крайна сметка отборът, построил най-високата кула, мнозина в бързината паднаха, спечелиха точката. Накрая те отразяват отново и свързват протеините с функцията на тухлите, тази на строителството и как те ни помагат да израстваме. (Гледам видео)

Игра за работа с хранителната пирамида

Други допълващи игри ни помогнаха да завършим дидактическата единица и да играем и говорим за плодове, зеленчуци, мазнини, здравословно хранене и т.н. Това бяха: забраненият плод, вегетарианският вампир, плодоядната вещица и т.н.