Хранителна маса Рамбутан, консервирана със сироп

100 грама рамбутан, консервирани със сироп, съдържат 20,9 грама въглехидрати, без фибри, без протеини, 11 милиграма натрий и 78,04 грама вода

маса

100 грама рамбутан, консервирани със сироп, съдържат 82 калории, което представлява 4% от общите ви дневни нужди.

Рамбутанът, консервиран със сироп, съдържа 0 милиграма холестерол и 0,21 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (8 mg), Витамин C (4.9 mg) или Витамин A (3 mg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама рамбутан, консервирани със сироп, имат 20,9 грама въглехидрати, 7% от това, от което се нуждаете на ден.

Рамбутанът, консервиран със сироп, няма захар

Рамбутанът, консервиран със сироп, не съдържа фибри

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама рамбутан, консервирани със сироп, съдържат 11 mg сол, 1% от общата дневна нужда.