Хранителна маса Пшеница, твърда пшеница

100 грама пшеница, твърда пшеница съдържа 71,1 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 13,68 грама протеин, 2 милиграма натрий и 10,94 грама вода

пшеница

Пшеницата, твърдата пшеница имат 0 милиграма холестерол и 2,47 грама мазнини.

100 грама пшеница, твърда съдържа 339 калории, което представлява 17% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (6.7 mg) или Витамин B-9 (43 mg).

Хранителни вещества

100 грама пшеница, твърда пшеница съдържат 24% от общите ви дневни нужди: 71,1 грама въглехидрати.

Пшеницата, твърдата пшеница не съдържа захар

Пшеницата, твърдата пшеница не съдържа фибри

100 грама пшеница, твърда пшеница съдържат 0% от общите ви дневни нужди: 2 милиграма натрий.