Хранителна маса Прясно свинско филе
Свинско филе, прясно, задни ребра, в кости, сурово, само постно
Прясно свинско филе има 66 милиграма холестерол и 9,84 грама мазнини.
100 грама прясно свинско филе не съдържат въглехидрати, фибри, 20,85 грама протеин, 95 милиграма натрий и 68,57 грама вода
100 грама прясно свинско филе съдържат 172 калории, което представлява 9% от общите ви дневни нужди.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (7.2 mg) или Витамин A (11 mg).
Хранителни вещества
Прясно свинско филе няма въглехидрати
Прясно свинско филе е без захар
Прясно свинско филе е без фибри
Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама прясно свинско бонфиле съдържат 95 mg сол, 6% от общата дневна нужда.
100 грама прясно свинско филе съдържат 68% вода, 68,57 грама.