Хранителна маса Мащерка, прясна
100 грама мащерка, прясна, съдържат 24,5 грама въглехидрати, 14,0 грама фибри, 5,56 грама протеин, 9 милиграма натрий и 65,11 грама вода

Мащерка, прясна има 0 милиграма холестерол и 1,68 грама мазнини.
100 грама мащерка, прясна, съдържат 101 калории, което представлява 5% от общите ви дневни нужди.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (4751 mg), Витамин B-9 (45 mg) или Витамин C (160,1 mg).
Хранителни вещества
100 грама мащерка, прясна, съдържат 8% от общите ви дневни нужди: 24,5 грама въглехидрати.
Мащерка, прясна, няма захар
100 грама мащерка, прясна, съдържат 1% от общите ви дневни нужди: 9 милиграма натрий.
100 грама мащерка, прясна, съдържат 65,11 грама вода, което представлява 65% от общото тегло.