Хранителна маса Яйце, гъска, цяло, прясно, сурово

100 грама яйца, гъши, цели, пресни, сурови съдържат 1,4 грама въглехидрати, не съдържат фибри, 13,87 грама протеин, 138 милиграма натрий и 70,43 грама вода

гъска

Яйце, гъска, цяло, прясно, сурово съдържа 852 милиграма холестерол и 13,27 грама мазнини.

100 грама яйца, гъски, цели, пресни, сурови съдържат 185 калории, което представлява 9% от общите ви дневни нужди.

Също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (650 mg), Витамин B-9 (76 mg) или Витамин B-12 (5,10 mg).

Хранителни вещества

100 грама яйца, гъши, цели, пресни, сурови съдържат 0% от общите ви дневни нужди: 1,4 грама въглехидрати.

Яйце, гъска, цяло, прясно, сурово няма захар

Яйце, гъска, цяло, прясно, сурово не съдържа фибри

100 грама яйца, гъши, цели, пресни, сурови съдържат 9% от общите ви дневни нужди: 138 милиграма натрий.