Хранителна маса Ядки, кокосова каша, сушени (изсушени), подсладени, смачкани

100 грама ядки, кокосова каша, сушени (изсушени), подсладени, натрошени съдържат 47,7 грама въглехидрати, 4,5 грама фибри, 2,88 грама протеин, 262 милиграма натрий и 12,55 грама вода

ядки

Ядките, кокосовата каша, изсушени (подсушени), подсладени, натрошени имат 0 милиграма холестерол и 35,49 грама мазнини.

100 грама ядки, кокосова каша, сушени (изсушени), подсладени, смачкани съдържат 501 калории, 25% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (8 mg).

Хранителни вещества

100 грама ядки, кокосова каша, сушени (изсушени), подсладени, смачкани съдържат 16% от общите ви дневни нужди: 47,7 грама въглехидрати.