Хранителна маса Червени боровинки
Боровинки, сурови
Червените боровинки имат 0 милиграма холестерол и 0,13 грама мазнини.
100 грама боровинки съдържат 46 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.
100 грама боровинки съдържат 12,2 грама въглехидрати, 4,6 грама фибри, без протеини, 2 милиграма натрий и 87,13 грама вода
Също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (60 mg), Витамин К (5,1 µg) или Витамин С (13,3 mg).
Хранителни вещества
100 грама боровинки съдържат 12,2 грама въглехидрати, което представлява 4% от общите ви дневни нужди.