Хранителна информация за Corviche - Рецепти
Извършете друго търсене
2 g. протеин, 8g. на хидрати и 10гр. мазнини на 100гр.
Съставки
- 2 зелени банана, един варен, пюре и един настърган
- 200 гр. Риба (риза, дорадо, корвина, групер и др.)
- 1 средна глава лук, нарязан на кубчета
- 1 зелена чушка, на кубчета
- 1 cd горчица
- 1 cd чили или чили сос
- 2 мазнини cds смлени фъстъци
- 1 cd счукан чесън
- 1 cd растително масло с ахиот
- 1 cd растително масло
- 1/2 чаша масло
- 1/2 чаша вода
- Сол и черен пипер на вкус
Различни начини за приготвяне на рецептата
Калории (на 100гр.)
Количество калории: 125Kcal.
100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).
Богат на витамин С Богат на фибри
Съотношение на макроелементи
На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:
- Протеини: 2 g.
- Въглехидрати: 8g.
- Мазнини: 10g.
"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.
100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).
Богат на витамин С Богат на фибри
На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:
- Протеини: 2 g.
- Въглехидрати: 8g.
- Мазнини: 10g.
"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.
Разбивка на всяка съставка в рецептата:
Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:
Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.