Хранителна диаграма Хляб, пшенични трици

100 грама хляб, пшеничните трици съдържат 47,8 грама въглехидрати, 4,0 грама фибри, 8,80 грама протеини, 486 милиграма натрий и 37,80 грама вода

хляб

Хлябът, пшеничните трици имат 0 милиграма холестерол и 3,40 грама мазнини.

100 грама хляб, пшенични трици съдържат 248 калории, което представлява 12% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (4.4 mg), Витамин B-9 (105 mg) или Витамин K (1.3 µg).

Хранителни вещества

100 грама хляб, пшенични трици съдържат 16% от общите ви дневни нужди: 47,8 грама въглехидрати.

100 грама хляб, пшенични трици съдържат 9,68 грама захари.

100 грама хляб, пшенични трици съдържат 32% от общите ви дневни нужди: 486 милиграма натрий.