Храни за понижаване на пикочната киселина за изтегляне в pdf диети за пикочна киселина, диети

Неконтролираните нива на пикочна киселина в организма са третият рисков фактор за инфаркт. Само употребата на тютюн и фамилната анамнеза за коронарна болест на сърцето надвишават подаграта като възможни причини. Оттук и важността на контрола върху тези нива, а диетата е нашият основен съюзник в тази задача.

киселина

Според изследване, публикувано от списанието "Артрит и ревматизъм", мъжете с подагра имат по-висок риск от инфаркт. За да стигнат до това заключение, изследователите оцениха за шест години данните на почти 13 000 мъже със средна възраст 46 години и коронарен риск.

Значение на диетата за намаляване на нивата на пикочна киселина в кръвта

Диетата отново е от съществено значение, за пореден път, за да се облекчат значително рисковете от страдание от очевидно сериозно заболяване, какъвто е случаят.

Включването на протеинови храни, които осигуряват незаменими аминокиселини, е от съществено значение за поддържането на добро здраве при хора със склонност към хиперурикемия - повишени нива на пикочна киселина в кръвта - и/или подагра, се препоръчва да избират тези с по-ниско съдържание на пикочна киселина и пурин, както и че са с ниско съдържание на мазнини, какъвто е случаят със заешко месо.