Храни, разрешени на кошерна диета
Кошер диета
Кошерната или кошерна диета следва насоките на Кашрут, който представлява набор от еврейски диетични закони, които се появяват в Левит (една от петте книги на Танах). Думата кошер или кашер означава „подходящ“ или „адекватен“ и обозначава храни, "подходящи", за да ни помогнат в нашето физическо и духовно благополучие.
Тареф би посочил храните, които ни отклоняват от нашия духовен път (обратното на диетите на кошер)
Храни, разрешени на кошерна диета
- Сухопътни животни: Можем да ядем сухоземни животни, които са едновременно преживни животни и имат разделено копито (бик, крава, овца и агне). Това би било кошерна храна.
Отначало не е толкова лесно да се разграничат подходящите храни. По този начин виждаме, че конят няма разделено копито и не би бил кошер, а Тареф (вреден) и НЕ бихме могли да ядем месото му. - Морски животни: можем да ядем морски животни, стига да имат както перки, така и люспи.
Така че ще видим, че сардините, групите, шараните, сьомгата, аншоа, херинга, тон, корвина и др. Са кошер.
От друга страна, акулата (те имат люспи, но са мънички), делфинът (въпреки че имат перки, те нямат люспи), октоподът, сепията, скаридите или калмарите и всички мекотели и ракообразни (миди, стриди ) са Taref или не са разрешени., скариди и т.н.) - Птици: На диетата на кошер можем да ядем всички птици с изключение на чистачи и хищници или месоядни животни.
Патица, гъска, пиле, кокошка и гълъб са позволени или кошер птици
Са забранени или са Тареф щраусът, пеликанът, чайката, фазанът, лешоядът, гарванът (всички останали чистачи), орелът, ястребът (всички други грабливи птици) - Плодове, зеленчуци и зеленчуци: Разрешени са всички видове или сортове плодове, зеленчуци и зеленчуци (те са кошерни), но никога не трябва да ги ядем, ако имат насекоми оттогава, те ще бъдат забранени за кошерна диета, тъй като те ще станат Тареф.