Храни, които ви помагат да предотвратите затлъстяването - по-добре със здравето
В подхода за предотвратяване на затлъстяването, както и при лечението му, Очевидно е, че множеството фактори, които се съгласяват в развитието на това заболяване.
Разпространението на затлъстяването в световен мащаб продължава да нараства, както е показано от това проучване, проведено от Харвардското училище за обществено здраве, което изчислява средно увеличение на индекса на телесна маса (ИТМ) от 0,4 kg/m2.
Изправени пред тази ситуация и независимо от институционалните мерки за обществено здраве, здравните специалисти носят отговорността да прилагат мерки за предотвратяване на затлъстяването и лекувайте хора, които вече имат този проблем.
The първопричини за затлъстяването Според този доклад на СЗО (Световната здравна организация) те са:
И двата фактора произтичат до голяма степен от промените, които се случват в обществото, и от моделите на поведение на общностите.
Различни аспекти на лечението на затлъстяването
В терапевтичния подход към затлъстяването, диетични аспекти играят основна роля. Без тях резултатът от различните лечения е практически обречен на неуспех.
Други видове интервенции, като физически упражнения, имат полезна, поне дискусионна, ако не са включени в контекста на диетично лечение. Във всеки случай упражнението Това трябва да бъде важна мярка за провеждане на програми за отслабване, тъй като това проучване, проведено от Университета на Ла Фронтера (Чили) гарантира.
От друга страна, в последните години, доказано е, че различни лекарства са ефективни за намаляване на теглото, като орлистат, сибутрамин и римонабант. Те потвърдиха своите положителни резултати в клинични изпитвания при пациенти с хипокалорична диета.
Освен това трябва да се има предвид, че повечето от тези лекарства имат аноректичен ефект, така че в крайна сметка фармакологичното му действие се основава на улесняване на мониторинга на диетата.
Споменете също, че дори хирургичното лечение на затлъстяването може в дългосрочен план да се провали ако пациентът не промени хранителните си навици.
Въпреки тази ключова роля, трябва да се признае, че традиционното диетично лечение, дори правилно проведено, не дава по устойчив начин напълно задоволителни резултати.
Това е така, защото повечето затлъстели хора, които започват диетично лечение, го изоставят; от тези, които продължават, повечето не отслабват; а от тези, които го губят, повечето си го връщат.