Храни, които трябва да се избягват преди тест за толерантност към глюкоза по време на бременност

Между 26 и 28 седмици от бременността ще извършите тест за глюкоза, за да проверите нивата на кръвната си захар. Ако резултатите от теста Ви са високи, Вашият лекар ще направи тест за толерантност към глюкоза, за да Ви диагностицира гестационен диабет. Този тип диабет излага вас и вашето бебе на риск от непосредствени и дългосрочни здравословни проблеми. Важно е да следвате инструкциите на Вашия лекар преди тестване, за да осигурите точен резултат. В случай, че бъдете диагностицирани с това заболяване, трябва да спазвате стриктна диета и да спортувате редовно.

храни

Основна информация за тестовете за глюкоза

За теста за глюкозен толеранс Вашият лекар ще вземе кръв на гладно, за да определи нивата на кръвната Ви захар. След това ще консумирате глюкозен разтвор и ще тествате кръвта си веднъж на час в продължение на три часа. Вие ще останете в офиса през цялото време, така че вземете нещо, за да се забавлявате, организирайте грижи за децата и вземете лека закуска, която да консумирате, след като завършите вземането на кръв. Ако два или повече от резултатите са ненормални, ще бъдете диагностицирани с гестационен диабет.

Яжте в тестовия ден

Според „Националната информационна информационна къща за диабет“, трябва да избягвате консумацията на каквато и да е храна поне осем часа преди теста за глюкозен толеранс. Яжте здравословно хранене вечер преди теста. От този момент нататък можете да пиете само вода. Обикновено този тест се прави много рано сутрин, така че по-голямата част от гладуването се провежда, докато спите. Ако сте загрижени за намалените нива на енергия поради гладуването, препоръчително е някой да ви заведе за изследването.

Яжте дните преди теста

Според MedlinePlus можете да ядете стандартна диета до деня на теста. Може да ви бъде препоръчано да ядете поне 150 грама въглехидрати на ден за трите дни преди проучването. Това количество ще получите чрез консумацията на две филийки бял хляб. „Здравето на жените в Блерсвил“ в Джорджия установява точна диета за всички пациенти преди тест за толерантност към глюкоза, за да се гарантира, че проучването е точно при определяне на това колко добре тялото изгаря въглехидратите. Ето защо, консултирайте се с Вашия лекар относно диетата и инструкциите за упражнения в дните преди теста за глюкозен толеранс.