Храни, които трябва да избягвате, ако имате бронхит
Бронхитът е състояние, при което дихателните пътища в белите дробове се възпаляват внезапно (остър бронхит) или с течение на времето (хроничен бронхит или хронична обструктивна белодробна болест). Симптомите могат да включват хрипове, кашлица, възпалено гърло, висока температура, умора, синкави крайници и усещане за парене в гърдите. В допълнение към медицинските процедури, като лекарства и инхалатори, яденето на правилните храни може да помогне за предотвратяване или облекчаване на симптомите. За най-добри резултати потърсете конкретни насоки от Вашия лекар.
Пържени храни
Пържените храни, като пържени картофи, пържено пиле и пръстени лук, съдържат големи количества наситени мазнини, форма на мазнини, свързана с повишен риск от висок холестерол, диабет тип 2 и сърдечни заболявания. Те също така могат да увеличат възпалението в белите дробове и да влошат симптомите на бронхит, според „Естествени терапии за емфизем и ХОББ“. За да избегнете тези събития, заменете пържените храни с печени, приготвени на пара, печени, на скара и пресни храни.
Млечни продукти с високо съдържание на мазнини
Млечните продукти с високо съдържание на мазнини, макар и ценни източници на протеини и калций, също съдържат богати количества наситени мазнини. Докато здравословните бактерии, открити в киселото мляко, могат да помогнат за контролиране на симптомите на бронхит, пълномасленото мляко и сиренето с високо съдържание на мазнини могат да влошат производството на слуз и да попречат на дишането, според медицинския център на Университета в Мериленд. Също така избягвайте храни на базата на млечни продукти с високо съдържание на мазнини, които включват супи на основата на крем, пица, покрита със сирене, сладолед и сос Алфредо.