Храни, които причиняват кариес при децата
Храни, вредни за зъбите в детска възраст
Всички знаем това има някои храни, които са по-вредни за здравето Какви други. Същото важи и за зъбите. Яденето на ябълка не е същото като яденето на близалка, нали? Ние анализираме храните, които могат да бъдат по-вредни за детските зъби и по-вероятно да причинят бъдещи кариеси.
Храни, които са вредни за детските зъби
Това са храните, които могат да увредят най-много зъбите на детето ви:
1. Сладки и бонбони със захар: Захарозата в тези храни е много кариогенна (може да причини кариес). Ако детето ви консумира сладкиши, изберете тези, които бързо изчезват от устата ви а не тези, които се придържат към зъбите (дъвчащи бонбони и желе), които остават по-дълго в контакт със зъбите. И винаги, когато приключите с яденето на лакомства (при всяко хранене или закуска), измийте добре зъбите си с флуоридна паста за зъби.
две. Рафинирани въглехидрати с нишесте- Солените храни като чипс, хляб, тестени изделия и крекери могат да увредят детските зъби колкото бонбоните, тъй като въглехидратите могат да се превърнат в захари, които причиняват кариес.