Хранете здравето си с истински хранителен четец на читател
Aguilar, февруари 2020 г.
Agiilar публикува Хранете здравето си с истинска храна от Д-р Мириам Руиз, практическо ръководство за подхранване на тялото ви без обработка.
The Д-р Мириам Руиз, диетолог, представя истинска храна на обществеността по информативен и лесен начин в това практическо ръководство, което разкрива най-известните митове за храната.
Хранете здравето си с истинска храна събира концепции и лесни за следване насоки, за да се научи да се храни без обработка и да спечели здраве.
Agiilar имаме удоволствието да обявим публикуването на Хранете здравето си с истинска храна, от Д-р Мириам Руиз.Въпреки че може да изглежда, че става все по-трудно да се храним здравословно, наистина не е така Д-р Мириам Руиз предложено е да се демонстрира в тази книга.
Лекарят интернист и специалист по хранене, Мириам Руиз събира в Хранете здравето си с истинска храна ключове за научаване на ядене според сезоните, енергийните нужди на всеки един и тена на лицето, за да се разграничат истинските храни от ултрапреработените, да се четат добре етикетите и да се печели здраве при всяка хапка. Практично и информативно ръководство, което избягва техническите характеристики и помага да бъдете здрави, докато небцето му се радва, без да инвестирате много време.