Храненето лошо убива 1 от 5 глобални смъртни случая от храна

Само през 2017 г. 11 милиона души на целия свят те умряха в следствие към лоша диета, това е 1 от 5 смъртни случая. Това е шокиращото заключение, публикувано от научното списание „The Lancet„На проучване, проведено през 195 държави Влез 1997 и 2017 г. където се анализират хранителните ни навици и тяхното въздействие върху здравето ни.

храненето

Според това проучване, диети с излишък натрий, червено месо и сладки напитки са свързани с появата на диабет тип 2, Рак, или сърдечно-съдови проблеми което в крайна сметка може да доведе до a ранна смърт.

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Проучването също влияе върху какво ние не ядем: плодове, зеленчуци, сушени плодове или бобови растения или пълнозърнести храни. По-конкретно, те установяват, че консумацията на тези храни като цяло твърде е ниско и че проблемът не се намира толкова много „Яденето на твърде много лоши храни, но недостатъчното хранене на правилните храни“. Всъщност има хора, които не успяват да погълнат 12% от сумата на дневно препоръчани ядки и в същото време пият повече от 10 пъти препоръчителното количество захарни напитки.

Испания, трета държава с най-добра диета

Анализирайки причината за смъртта, от тези 11 милиона, почти 10 те отидоха за сърдечно-съдови заболявания, някои 900 000 за рак и единици 300 000 за диабет тип 2. Ако погледнете страните, Узбекистан е мястото, което повече смъртни случаи свързани с лоши диетични регистри. В горната част на списъка са Израел, Франция и Испания като страни, в които се спазва по-добра диета.

След резултатите отговорните за разследването заключават, че това е необходимо „Координиране на усилията на глобално ниво за подобряване на диетите чрез сътрудничество между различни секции на хранителната система и нови политики за насърчаване на балансиран хранителен режим“ те също питат улесняват достъпа към здравословни храни.