Хранене за борба с уринарна инконтиненция - ABS Bimedica

Хранене за борба с уринарна инконтиненция

Инконтиненцията на урината е здравословен проблем, който е много досаден за хората, които страдат от него.

Има различни причини, които могат да генерират уринарна инконтиненция, сред които е трудността да се контролират неволевите контракции на мускулите на пикочния мехур (импулсна инконтиненция) или слабостта на мускулите на тазовото дъно (стрес инконтиненция).

борба

Ако подходящият абсорбент не се третира или използва, това се отразява на хигиената на човека, като се отразява негативно на самочувствието.

Между лечения като изпълнение на упражнения на Кегел за тазовото дъно или програма за обучение на пикочния мехур, a силно се препоръчва адаптирано хранене за подобряване на ефектите от инконтиненцията.

След това казваме какво храна трябва да приемаме или елиминираме от нашата диета, за да я подобрим. Започваме с първата.

Подходящи храни за уринарна инконтиненция

Представяме следните храни, които подобряват уринарната инконтиненция:

- Боровинки (например в сок) укрепват лигавиците на пикочния мехур.