Хранене в карантинно време без диетичен метод по време на изолация; Новини от Бумеранг

  • В помещенията
  • 28 май 2020 г.
  • Дял:
метод

Повече от два месеца след задължителната изолация, постановена от националното правителство в средата на пандемията Covid-19, опасенията относно естетиката на тялото започнаха да процъфтяват и чувството за вина за преяждане почти се превърна в социална константа. За диетолога на Sastre, Джулиана Аласино, е необходимо да прогони този страх.

Повече от два месеца след задължителната изолация, постановена от националното правителство в разгара на пандемията Covid-19, опасенията относно естетиката на тялото започнаха да процъфтяват и чувството за вина за преяждане почти се превърна в социална константа. За диетолога на Sastre, Джулиана Аласино, е необходимо да прогони този страх. „Трябва да разберете, че ще ядем по-често от обикновено. Затворени сме, отегчени, не се социализираме. Не е необходимо да добавяте повече тревожност към ситуацията, която вече е стресираща. Когато това се случи, ще възвърнем теглото, което сме имали “, каза той пред Малдито Деспертадор - програма, която се излъчва от понеделник до петък от 9 до 12 часа. Радио Cronos FM 107.1 -.

В настоящия контекст изглежда се появи социалната загриженост за естетиката. Диетологът обаче се стреми да намали социалната тревожност и да се опита да нормализира специалния момент, през който преминаваме. „Мнозина питат как да се храним в този момент. Казвам как можем и с това, което имаме. Ако съветвам хората да ядат неща, които не са им достъпни, това добавя повече стрес към ситуацията. Не се тревожете, защото това ще се случи ".