Хранене страница 4
Да бъдеш гладен може да е генетично
Хранене 15 април 2020 г.
Това, което обикновено приписваме на метаболизма, може да бъде ситост. Цялата генетика, според изследователите
Ключове за поддържане на правилна диета по време на карантина
Хранене 28 март 2020 г.
По време на карантината дневните енергийни разходи ще бъдат намалени и чувството на глад поради скука или емоционалност може да се увеличи
Мед или захар, което е по-добре?
Хранене 9 март 2020 г.
Те са от съществено значение за изпълнение. Захарта или медът в противен случай е подсладителят, необходим за превръщането му в енергия.
Правила за хранене, които професионалните велосипедисти спазват
Хранене 5 март 2020 г.
Отделете малко време, за да прочетете съветите за храненето, последвани от професионалистите от екипа Ineos, наред с други професионалисти
Защо карате колелото си често и не отслабвате?
Хранене 2 март 2020 г.
Карате ли шосейно или планинско колело, но не виждате резултати по скалата? Казваме ви защо
Енергийните напитки могат да изложат сърцето ви на риск
Хранене 23 февруари 2020 г.
Нови данни показват, че този тип хидратация променя съдовата активност на сърцето ви.
Лоши ли са леки, нулеви или без захар напитки?
Хранене 16 февр 2020 г.
Някои експерти посочват опасностите от консумацията на тези видове напитки, независимо колко здравословно е да се оставя захарта
Защо винаги съм гладен? Ето няколко причини
Хранене 11 февр 2020 г.
Апетитът е сигналът, който тялото ни изпраща, за да го подхрани. Режимът на хранене е от съществено значение за балансирано хранене.