Хранене - Опит - Страница 3 - Отворена книга! Форум за книги и автори

Форум, а не блог, в който да пишете за всичко, което ви хрумне по отношение на книги, които сте прочели или не, и техните автори. Ние сме филиали на Amazon.

Хранене - опит

Модератор: Джулия

отворена

Re: Хранене - опит

Съобщение от Kiko_L »31 август 2017 08:29

Emilio6 написа: Това от изследванията, които споменавате, е много вярно, а не само десетилетия. Почти всеки ден се появява нещо ново, което вече не знаете на какво да вярвате. Онзи ден прочетох, че сокове, дори домашни без етикет, те не бяха съвсем полезни за вашето здраве.

Re: Хранене - опит

Съобщение от М. Корлеоне »31 август 2017 11:22

Статиите, които ми поставихте:

А) Те са много дълги.
Б) Не знам дали са от надежден източник. Те говорят за инженер, който е започнал да яде (здравословни) мазнини и е понижил холестерола си. Аз съм от онези старомодни разбойници, които вярват напълно в научния метод и традиционната медицина, че ние не приемаме хомеопатични лекарства, дори ако Пабло Ескобар насочи към нас пистолет, нито използваме акупунктура, въпреки че имаме курви с хронична болка, имат. Хайде, кървав невярващ, в ръцете на фармацевтичната индустрия, който наистина вярва в превенцията (четирите ми плода, вече бях в тези ранни сутрешни часове), но не и в чудеса.
В) След като ги прочета, не съм много наясно какво предлагат да направя.

Авокадо, сьомга и орехи, добре, тази диета е невъзможно да се спазва. Намаляването на захарта ще намали ли холестерола? Това ли е тезата? Тъй като захапвам куршума и го опитвам от тук до ден 12, че имам кръвни изследвания (отново.), Опитвам се 12 дни да не приемам преработени захари или гадости (главно шоколад и кондензирано мляко) и да видя какво излиза.

Между другото, замених 2-те супени лъжици захар в кафето с мляко за закуска от около година със супена лъжица мед и това не ми струва, защото ми харесва, но в крайна сметка предполагам, че медът ще бъде 99% захар, не го правете?