Хранене - Даун 21 форума - Синдром на Даун

Те имат великолепна статия на този портал за проблема със затлъстяването в детска възраст, как да го избегнете и т.н. Той е на адрес: www.down21.org/educ_psc/alimentacion/obesidad.htm

даун

Затлъстяването при синдром на Даун е сериозен проблем, тъй като те имат присъща тенденция да наддават на тегло поради редица причини. Оттук и необходимостта да се обучават деца от най-ранна възраст, за да контролират приема им.

Тенденцията към напълняване е почти постоянна: тоест фактът, че не го правят в детска възраст, не означава, че не може да го направи в юношеството и младостта. Достатъчно е да видите много млади и възрастни хора със синдром на Даун, за да го видите. Ключът е в образованието. Което трябва да се поддържа: у дома, в училище и т.н. Седмичният контрол на теглото е важен, защото това ни казва веднага, ако прекаляваме или не. И е по-лесно да се предотврати контролът на храната, отколкото да се намали по-късно, когато са свикнали да ядат толкова, колкото им харесва.

сърдечен поздрав.

Отговорете на Channel Down21

Здравейте Карина, диетологът ми каза, че светлината не е полезна, тъй като има по-малко калории, тъй като някои имат по-малко калории, но имат повече не знам какво, все пак не е толкова лека.

Това, което той ми каза за Диего е, че ако е гладен, дайте му ябълка, краставица, джикама, плодове и вода, тъй като самата краставица почти няма калории или парче диня, която е почти чиста вода.

Лошото тук е, че има някои такито, които ви подлудяват. И сега той просто иска да яде това в училище, въпреки че му изпращам обяд, както ми каза диетологът: зърнени храни, протеини, плодове. Това е, което е сложно за нас сега, как отнемам вкуса за раздробяване на такито, хубавото е, че е тънък.