Храна за неврогенеза Изследвания на ума и мозъка и науката
В определени мозъчни области невроните продължават да се формират по време на зряла възраст, явление, което допринася преди всичко за укрепване на паметта. Някои храни благоприятстват процеса.
в обобщение
Човешкият мозък може да образува нови неврони през целия живот. Този процес се случва в определени мозъчни региони.
Диетата засяга неврогенезата: гладуването, намаляването на калориите и някои хранителни вещества, сред които се открояват омега 3 мастните киселини и полифенолите, стимулират увеличаването на броя на нервните клетки.
Хранителните навици могат да насърчат когнитивната ефективност, в случай на памет, чрез нейните благоприятни ефекти върху неврогенезата.
Развълнувана, мишката плува през оцветената локва вода. Единствената му цел е да избяга от там възможно най-скоро. За това трябва да намерите скрита платформа под повърхността на непрозрачната течност. Мисията не би трябвало да ви затруднява, тъй като вече е трябвало да преминете теста не веднъж. Не знаете, че водният лабиринт на Морис е един от най-често използваните от изследователите инструменти за измерване на способността за учене при гризачи.