Храна и емоции - илюстрация на Лусатнам
ХРАНА И ЕМОЦИИ
(Тази публикация има изненада в края. Не я пропускайте!)
Храната е един от основните източници, чрез които получаваме прана (жизнена енергия), необходима за живот.
Много пъти бъркаме яденето с това да се храним, а самият акт на хранене не трябва да се храни сам. Все повече и повече продукти са на разположение на всички в супермаркетите, които наистина са „мъртви“, нямат прана, така че не се хранят.
Чудили ли сте се за какво ядем?
Отговорът е прост, ние се храним, за да имаме добро качество на кръвта, която подхранва нашите органи на физическо ниво, като по този начин ни поддържа здрави, но също така ни подхранва на енергийно ниво с нужната ни прана.
Индекс на съдържанието
Как влияе това, което ям, на емоциите ми?
Важен аспект на храната е, че нейната енергия влияе върху нашите емоции, мислите и физическото ни тяло.
Точно както продуктът може да генерира в нас някакъв вид емоция, често се срещат и хора, които се хранят, движени от емоция. Това ни кара да влезем в омагьосан кръг, който ни кара да консумираме определена храна поради емоция и който от своя страна я пресъздава в нас.
Така влизаме в омагьосан кръг, от който е трудно да се измъкнем, особено ако не сте наясно с него. Защото, ако искате да спрете да изпитвате гняв, страх, тъга, но не знаете, че нещо, което ядете, го засилва, вие ще продължите да го ядете и в същото време ще се разочаровате, че не сте в състояние да генерирате тези положителни емоции, които искам.
Кои са храните, които ми пречат да получа това, което искам?
Преди да ги видим, трябва да сме наясно, че тялото ни винаги ще се опитва да постигне енергиен баланс по естествен начин и че като кантар, ако ядете много екстремни храни, тялото ви ще ви помоли да ядете храни от противоположната крайност, за да компенсирате за тази енергия.
Вече не си струва да се казва „тялото ме моли“. Ако сте яли нещо екстремно, знаете, че тялото ще ви поиска другата крайност, това е съзнанието. И от съвестта можете да изберете дали да продължите да укрепвате крайностите на скалата или да отидете в центъра, за да се поддържате в баланс.