ХОРМОНЪТ ЗА ОТСЛАБВАНЕ НАИСТИНА СЪЩЕСТВУВА
Можем ли да отслабнем, ако хормоните ни са в дисбаланс? Хормоните са тези, които решават дали храната, която ядем, се съхранява в тялото като мазнина. Учените са изследвали и установили, че насърчаването на производството и ефектите на някои хормони може да стимулира изгарянето на калории в телата ни. Продължавайте да четете и откривайте повече.
Помага ли поддържането на хормоналния баланс да отслабнете?
Учените искаха отговор на този въпрос, знаейки, че хормоните са това, което решава дали храната, която ядем, се съхранява като мазнина в тялото ни. И какво откриха? Чрез стимулиране на действието на определени хормони, тялото може да бъде насърчено да консумира повече калории.
Адипонектин: хормонът на тънкостта
The адипонектин е хормон, който тялото ни произвежда в кафява мазнина. Участвайте в контрола на метаболизъм, липиди и въглехидрати. Адипонектинът обаче се произвежда, когато тялото има много малко мазнини. Това стимулира мускулите да използват въглехидрати и да ги превръщат в енергия.
Този хормон ускорява изгарянето на мазнините, потиска апетита и намалява риска от диабет тип 2.
Производството на адипотентност намалява с възрастта
Производството на адипонектин в нашето тяло намалява с възрастта. Изследванията показват, че този хормон се произвежда изключително в кафява мастна тъкан и количеството му намалява с възрастта. Следователно е разбираемо защо много хора наддават на тегло през годините.