Холестерол, статини, фитостероли и коензим Q10

Когато завърших степента си, направих първото си пътуване до САЩ и с изненада видях, че всички хранителни пакети получиха здравословното предупреждение, че не съдържат холестерол. Години по-късно епидемията от затлъстяване в тази страна е очевидна, въпреки че предупреждава за добротата на храните без холестерол. Дали холестеролът е лошият човек във филма?

съществено значение

Не е, а е високо гликемични въглехидрати причините за затлъстяването, инсулиновата резистентност и повишават сърдечно-съдовия риск . Вместо да се фокусираме толкова много върху нивата на холестерола, за да предотвратим сърдечно-съдови рискове, трябва да го направим върху параметрите на възпалението: ултрачувствителен CRP, APO A1 и APO A2 и хомоцистеин.

Нека изясним понятията:

• The холестерол Това е мазнина, която идва от една трета от нашата диета, а останалите две трети се произвеждат от черния ни дроб. Въпреки че е бил етикетиран като „лош човек“, е от съществено значение за поддържането на живота . всичко клетъчни мембрани, на хормони, особено сексуалните, те се синтезират от холестерола и той също е предшественик на витамин D3, от които ни липсва.

Именно когато е в излишък, той става вреден, защото може да запуши артериите ни. The първа стъпка преди хиперхолестеролемия да носи балансирана диета . Y. добавка със специфична добавка . Статините се използват в традиционната медицина, но ...