Ходенето на кино забавлява и
На кино се наслаждавате с канюла по същия начин, както футболът в Atahualpa се гледа с тъмни банички. Гледането на филм без добре заредената тава с кенгуру, кола, хот-дог и придружено от лакомство противоречи на обичая на киноманите.
Възможно е консумацията на тези продукти, без да се обръща внимание на калориите, които те допринасят за тялото, да създава проблеми. За диетолога Джоана Гранда излишъкът от тази енергийна единица в тялото може да причини например забавяне в дейностите на човека. Излишните калории се превръщат в мазнини.
Първото правило за балансиране на консумацията на комбинации при посещение на шоу е да се разбере, че никога не можете да премахнете калориите от тези продукти и че графикът на консумация не определя увеличаването на енергийната стойност.
Не можете да пренебрегнете основното правило на храната: след 20:00 не е препоръчително да консумирате храна. Тялото не усвоява правилно храната, когато е заспало, затова е най-добре да не закусвате преди лягане. Ако вече сте консумирали храната от киното и вече е късно, по-добре е да се въздържате от лека закуска.
Ако функцията на киното е между следобед, най-добре е да се консумират хранителни храни по време на обяд, особено салати, елемент, който не се предлага в киното.
Консумирането на обикновена сода и хот-дог означава 374 калории в тялото ви: 90 за сода и 284 за хот-дог. И ако към това се добави възможността за закупуване на кенгуру с масло, калоричната стойност се увеличава до 1374; Само пуканките добавят 1000 калории към тялото ви, докато начосът с разтопено сирене представлява още 1 570 калории.
Изборът на тези продукти добавя до 2944 калории. Сега, колко енергийни единици трябва да се консумират на ден? Granda коментира, че консумацията е референтна: мъж между 1800 и 2000 калории, докато жена 1500 до 1700 в дневната смяна.