Хитозан, какво е това и как може да ни помогне да отслабнем?
Индекс на съдържанието
С пристигането на хубавото време се тревожим повече за тялото си и търсим всякакви решения, за да достигнем идеалното си тегло. Първият аспект, който трябва да вземем предвид при определянето на тази цел, е необходимостта да контролираме нашата енергиен баланс, или какво е същото, входа и изхода на енергия от нашето тяло.
Основното условие за постигане на балансиран енергиен баланс е да приемаме същите калории, които консумираме, но достигнете желаното ниво на калориен прием не е толкова лесно, колкото изглежда и в много случаи трябва да прибегнем до него Хранителни добавки за да постигнем нашата цел.
Като специалисти по спортно хранене ние знаем важната работа, която хранителните добавки играят при диети за спортисти. Затова днес искаме да поговорим с вас за Хитозан, влакно от естествен произход, особено препоръчително за диети от контрол на теглото.
Хитозан, какво е?
The хитозан или хитозанът е a естествени фибри от морски произход, който има способността да улови част от погълнатите мазнини така че да не се усвоява от тялото. Това вещество е естествен полимер, който се извлича главно от черупките (екзоскелети) на ракообразни като омари, раци или скариди.
Как действа хитозанът или хитозанът?
Хитозанът или хитозанът действа на нивото на стомаха: когато влезе в контакт с течни вещества в стомаха, той се превръща в своеобразен гел, разширяващ и улавящ част от мазнините (неговата способност за усвояване може да групира до пет пъти теглото му в мазнините) . Когато влезе в контакт с по-високото рН на червата, образуването на (хитозан или хитозан) и мазнини се втвърдяват, по този начин мазнините се елиминират чрез червата, предотвратявайки съхраняването им в мастните клетки и намаляване следователно калориен прием от храна.
Ползи и свойства
Благодарение на вашите действие за свързване на мазнини Хитозанът също ни помага да контролираме нивата на лош холестерол (LDL) и кръвно налягане.
Освен това можете да ни помогнете намаляване на апетита и се чувствам сит за дълго време.