Хипноза за раждане
12 август Хипноза за раждане
Ние разгледахме хипнозата при раждане поради болката, която много жени изпитват по това време. Физиологично нормално е раждането да произвежда болка, странното е, че нормалният процес в природата е толкова болезнен. Няколко автори вярват, че виждат в този факт влияние на психологически фактори.
От множеството психологически методи за облекчаване на родилната болка, трите най-важни са хипноза, Естественото раждане на Read Y. Психопрофилактика на Велвовски или „метод на Lamaze“, след автора, който го е въвел във Франция. Трите метода могат перфектно да се припокриват.
Полезността на тези методи е особено в случаите на майки със сърдечни или белодробни заболявания, алергии или когато раждането е преждевременно. В тези случаи е препоръчително да се избягва химическа анестезия поради свързаните рискове.
Упражнения за хипноза при раждане
Естественото раждане и психопрофилактиката са двете най-използвани системи с дефинирани процедури за подготовка за раждане без използване на официална хипноза. Прочетете настоя, че в метода му няма нищо хипнотично. Психопрофилактичният метод обаче е резултат от ранните преживявания с хипноза, поне в Русия, страната му на произход.
Прочетете мисълта, че нещо толкова естествено като раждането не трябва да е болезнено. Той установи еквивалентността между естественото раждане и раждането без болка. Според него именно нашата култура предизвиква страх от раждане, страхът произвежда напрежение и напрежението причинява болка. Ако страхът се елиминира от тази формула, напрежението и болката се премахват едновременно.
Трите основни елемента на метода Read, както е отразено в неговата работа Chilbirth без страх, са инструкции за раждането, психотерапевтични системи като релаксация или дишане и психологически методи, които вдъхват доверие и включват внушение, макар и да избягват хипноза.