Хипертоничен диабет, диетични препоръки и начин на живот
Когато ядете навън всеки ден
Когато излизате да се храните, диетата ви трябва да е същата като тази, която ще се проведе у дома.
Когато сме преди работен обяд
Ограничете приема на алкохол, тъй като благоприятства появата на нощна хипогликемия.
Ако въпреки предупреждението сте зависими от инсулин и пиете напитка тип Cuba libre, безалкохолната напитка, която трябва да използвате, не трябва да бъде "ЛЕКА" или да я приемате с каквато и да е храна, за да избегнете ХИПОГЛИЦЕМИАНТНИЯ ефект на АЛКОХОЛА.
Може ли диабетикът с хипертония да пие алкохол?
Ако сте добре контролирани и теглото ви е близо до идеалното, можете да пиете умерени количества алкохол. (Две чаши вино на ден или две бири на ден). За предпочитане в основните хранения, като се избягват сладки вина, ликьори или смеси със сладки напитки. Трябва да извадите съдържанието на калории в напитката от съдържанието на мазнини в храната.
Ако сте затлъстели и трябва да отслабнете, алкохолът трябва да бъде потиснат.
Забранено е в случай на невропатия, импотентност, панкреатит, хипертриглицеридемия или честа хипогликемия.
Какви безалкохолни напитки може да пие хипертоникът с диабет?
Всеки сок, направен непосредствено преди консумация.
Сокове от търговски произход, приготвени с естествени или ферментирали плодове без захар, като Hero, плодове Kas, Zumley и др.
Напитки, приготвени с изкуствени подсладители като бистра сода, "домашно приготвени", TAB и като цяло, всички така наречени леки безалкохолни напитки и могат да се приемат свободно.
Количеството безалкохолна напитка или сок трябва да бъде заменено със същото количество пресни плодове, което съответства на диетата от този ден.