HIFU ABDOMEN НАМАЛЕНИЕ И ТЕНЗОРЕН ЕФЕКТ 10 Естетика

Днес искаме да ви представим и да обясним защо и за какво от нашето HIFU лечение на корема, което намалява, ремоделира и стяга в същата сесия.

намаление

Намаляването на коремните мазнини е не само естетически проблем, но и здравен проблем. Натрупването на мазнини в тази област увеличава, наред с други неща, риска от сърдечно-съдови заболявания, диабет, високо кръвно налягане, а в случая на жени може дори да ускори остеопорозата.

Кои са най-честите причини за коремно затлъстяване?

ГЕНЕТИЧЕН ФАКТОР

Многобройни изследвания подкрепят честотата на генетичния фактор в предразположението към натрупване на мазнини в различни части на тялото, по същия начин, по който влияе върху чувството за ситост, което ни кара да ядем повече или по-малко.

СТРЕС
Що се отнася до коремните мазнини, стресът стимулира производството на хормона кортизол, който е хормон, който трансформира мазнините в адипоцити. Като се има предвид, че коремът е областта на тялото, която има по-голямо количество рецептори на кортизол, се задейства предразположението към натрупване на мазнини в периоди на стрес.

НЕ СЪН ДОСТАТЪЧНО
Сънят е от съществено значение за тялото. С подходящи часове сън тялото може да се съсредоточи само върху възстановяването от дейността от предходния ден и изразходването на енергия за регенерацията на органите и мускулите.
Когато не спите достатъчно, се създават хормонални промени, които водят до увеличаване на апетита. Има проучвания, които показват, че тези, които спят само 6 часа на ден, имат до 27% по-висок риск от затлъстяване от тези, които спят около 8,7 часа/ден.

ЛОШО ХРАНЕНЕ

Какви храни влияят върху натрупването на коремни мазнини?
• Преработени храни
• Брашна
• Захари
• Пържени
• Мазнини
• Консерви
• освежаване

Какъв тип диета би била най-подходяща за намаляване на коремните мазнини или предотвратяване на натрупването им?
С диета, която се основава на здравословни въглехидрати (бавно усвояване като ядки, кафяв ориз, киноа, овес, ...) и адекватно количество мазнини, считани за добри (като тази, която се съдържа в риба, авокадо, зехтин и др. ) е чудесна стъпка за избягване натрупването на коремни мазнини.