Herbalife Nutrition разширява своята гама от хранителни добавки с растителен протеин
Растителните протеини са алтернатива на тези от животински произход и погълнати в достатъчно количество, те постигат същите ползи, генерирайки ситост и по-добро здраве на костите. Herbalife Nutrition има каталог с утвърдени хранителни добавки, които включват растителни протеини, и току-що пусна Triblend Select, 100% веган продукт за естествено, високоефективно хранене
Публикувано в Мадрид на 05.09.2019 16:55:08 по национално, хранене, гастрономия, масово потребление и разпределение
Протеините са от съществено значение за увеличаване на мускулната маса, поддържане на костите и развитие на голям брой процеси в тялото. Въпреки че обикновено се свързват с източници от животински произход, веганството, вегетарианството или флекситаризмът, добавени към най-новите тенденции в устойчивостта и търсенето на все по-здравословни храни, генерират използването на алтернативни източници на протеини на тези от животински произход. Те в адекватно количество постигат същите ползи.
Като алтернатива на месото, яйцата и млечните производни - продукти, които, ако нямат оптимални условия за съхранение и транспорт, могат да представляват значителни рискове за здравето - все повече продукти като соя, тиква, леща или бадеми като източници на растителен протеин. Въпросът е: наистина ли са ефективни?
Всъщност абсорбцията на растителни протеини естествено е по-ниска от животинските протеини, така че вегетарианците и веганите трябва да консумират по-големи количества протеини, за да поддържат балансирана диета. Ако те също са хора, които спортуват редовно, те трябва да приемат 30% протеин в калорийния си прием, тъй като при упражнения тялото трябва да произвежда и поддържа мускулна маса.
Всички, които приемат естествена диета, базирана на растителни протеини, трябва да намерят храни, богати на тези протеини (зърнени култури, бобови растения, фасул, ядки) и да ги смесят в правилните пропорции, така че да осигурят необходимото количество аминокиселини, необходими на организма. В противен случай те биха могли да имат дефицит в приема на калории.
Друга валидна и по-проста алтернатива са растителните протеинови добавки, които обикновено съдържат соя, грах, ориз и други смесени протеини, за да помогнат на вегетарианците и веганите да водят активен живот, да развиват мускулите и да практикуват спорт ефективно и лесно.
Мултинационалната компания, специализирана в храненето и здравословния начин на живот, Herbalife Nutrition, пусна хранителни добавки, които включват два от най-важните растителни протеини: соя и грах.