Харесвате пица По-добре бъдете здрави - Моята компания е здрава
Използвайки прясна и естествена храна и с подходящите съставки, можем да направим домашната пица вкусна и здравословна.
Възможна е здравословна домашна пица, която смесва свежата част на фурната с някои пресни съставки. В тази рецепта смокините те са главните герои. Те ще ни помогнат да усвоим добре храната поради високото съдържание на фибри и високото си съдържание на калий, можем да се възползваме и от ползите за сърцето.
До смокините, босилек Това ще ни даде нотка свежест и ще ни помогне да се борим с физическата и психическата умора и Шунка Серано, с висока хранителна и протеинова стойност, представлява умерен прием на мазнини, богати на витамини от група В и важни минерали като желязо и цинк.
СЪСТАВКИ
- Домашно тесто за пица (силно брашно, зехтин, вода, сол и мая)
- Голяма топка сирене моцарела
- 2 зрели червени домата
- 2 супени лъжици зехтин
- 3 супени лъжици оцет
- Сол, черен пипер и риган
- 8 тънки ивици шунка Serrano
- Някои пресни листа босилек
- 4 пресни смокини
РАЗРАБОТКА