Харесвате ли протеинови блокчета? Внимавайте

Не защото са в секцията за здравословни, те са здрави. Внимавайте със съставките, ние ви казваме какво трябва да обърнете внимание, преди да консумирате някоя от тези закуски.

Ако сте един от нашите редовни читатели, ще го знаете Sacha фитнес е един от любимите ни гурута. Неговите съвети са винаги полезни и той също говори, без да се надува. Така че за пореден път стигнахме до вашето знание, за да видим дали протеинови барове рекламите са толкова добри, колкото ги рисуват.

Според венецуелския, базиран в Маями, те са добър вариант само ако бързате „Само в такъв случай“, пише тя в своя блог. За нея в никакъв случай не е добра идея да ги използва ежедневно като заместители на храната или да ги прави безпогрешната храна в чанта с тупер. И това е, което не трябва да се призовава протеинови барове и това, че сте във фитнес секцията, трябва да бъде здравословно. „Те са богати, но внимавайте, не всички са добри, нямат почти нищо естествено, някои са силно обработени и с много полиалкохоли, така че те са склонни да падат много тежко по тялото. Това не е добре, защото ще генерира повече проблеми в дългосрочен план “, обяснява той.

За фитнес бизнесдама, Ако все пак консумирате комерсиализиран бар, който е само в случай на спешност. И най-важното е, че внимателно преглеждате хранителната информация, тъй като в крайна сметка може да ядете прикрит бонбон.

---