Хардкор диета Японски културист Mediavida
20 сурови яйчни белтъка и суров шейк от замразени пилешки гърди.
Продължавате с протеиновата си "суроватка" и салатите.
PS: Зулото, където живее, е ужасно.

Тъй като копелето се развива малко повече, тази стая не се побира. Какъв син на голяма кучка, копелето има малки ръце. Гадът Пихатортуга.
Защо в Китай са забранени изборите?
Защото без избори вече не могат да се родят китайци
а кучето? като дявола той живее с куче в тази бърлога?
За ценителите на храненето: наречете ме луд, но не трябва ли суровото месо да усвоява добре хранителните вещества? А що се отнася до яйцата, освен повече от същите, те не могат да причинят салмонелоза?
да, заключение, не приемайте за ориентир това, което виждате в произволно видео от интернет
# 5 Това, което прави, е глупост, суровите яйца все още могат да се ядат без проблеми, суровото пиле освен несмилаемо не е подобно на вкуса на прилепа, независимо колко пише в 4:22 минути.
ахахахаха миниполата, която ми донася копелето
Какво шибано гнусно какво яде, че страда като глупак.
# 6 Очевидно нямаше да го взема като пример, но ми стана любопитно, че във всичко, което съм виждал от културизма в интернет, никога не съм виждал нещо подобно и съм бил много: broken2:
Суровото яйце е съвсем нормално да се яде за японците, всъщност обичам да пия малко, когато отида да приготвя омлет (разбит и със сол). Но това с пилето. Как да разберете, че е напълно суров? Има предварително сварени гърди, които също са замразени.