Halle Berry Трите храни, елиминирани от вашата диета Бъдете готини
Откакто Хали Бери е диагностицирана с диабет, начинът на хранене се е променил драстично. Оттогава той изрязва захар, бели въглехидрати и конвенционално вино, за да управлява състоянието си и да се чувства възможно най-здрав. Днес Хале се радва на плодове с ниско съдържание на захар, храни с ниско съдържание на въглехидрати като юфка с тиквички и пюре от карфиол и органично вино.
В Бъдете хубави Обясняваме по-подробно всички храни, които актрисата е елиминирала от диетата си, така че ако искате. да вземат под внимание.
От Tal Palo Tal Astilla: Хали Бери и дъщеря й
54-годишната Хале Бери показва своята лъскава и гладка кожа в ново селфи в Instagram без грим.
1-. Захар
Хале беше пълен наркоман на захарта. Започнах дните си с някаква захарна зърнена закуска и винаги имах бонбон под ръка.
След диагнозата, поставена на актрисата, сякаш беше включен превключвател. Захарта изложи здравето си на опасност и той започна да го премахва от диетата си.
След няколко седмици той казва, че започва да се чувства по-добре и желанието му за захар изчезва напълно. В момента тя яде захар само на рождените дни на децата си и обикновено яде само плодове с ниско съдържание на захар като къпини и малини.
дву-. Бели въглехидрати
След като ритна захарта, актрисата бързо научи, че тялото разгражда рафинираните въглехидрати директно в захар, така че тя също ги остави настрана, за да контролира по-добре диабета си. Той напълно остави ориза, както и цялото жито, макароните и хляба.