Групова терапия за отслабване; Списание Stampa

Списание

Психологът Алдо Моска насърчава групова динамика, където проблемът е изправен като група. По този начин за повече от 20 години е постигнато, че хиляди хора достигат здравословно тегло без ефект на рикошет, като губят общо няколко тона. В Чили той извършва този „байпас към невроните“ чрез Центъра за равновесие и точно в това пространство ще проведе безплатна среща на 18 октомври, за да научи как да поставите емоциите на диета.

Това е, че това цялостно лечение се стреми не само наистина да отслабне, но и асистентите да се справят с пристрастяването си към храна или определени храни, за да се научат да управляват и контролират това неудържимо желание да се хранят емоционално.

„Ако човек се храни емоционално, начинът му на хранене е тясно свързан с емоционалните му състояния. Ние работим по връзката с храната и когато човекът разграничава емоциите от храната, навиците се променят. Ето защо ние казваме, че диетата е да отслабнете, а начинът на живот е да се поддържате “, обяснява психологът Алдо Моска Де Мори, уругвайският гуру за отслабване има опит от повече от две десетилетия.

След успешното внедряване на този модел в Уругвай, Моска основава центъра в Чили през юни 2014 г., заедно с група специалисти, оглавявани от д-р Летисия Бургуньо и кинезиолог Наталия Лансароте, с идеята да предложи лечение, където диетолози, физиотерапевти и психолози подкрепят помогнете на пациентите да се справят с пристрастяването си към храната, като говорят в група за техните проблеми. По този начин, два пъти седмично максимум 20 души посещават семинар, координиран от диетолог и психолог, където те споделят борбата си за отслабване и се претеглят във всяка сесия, за да извършват самоконтрол.

---