Грижи за гърдите по време на кърмене
Как се променят гърдите по време на кърмене?
Какви съвети и препоръки трябва да спазват кърмещите майки, за да се грижат за гърдите си през този етап?
Първото нещо е да имате много добър техника на кърмене, това предотвратява образуването на мастит, инфекции на зърната, абсцеси на гърдата. The гърдата Можете да загубите до 20% от обема на гърдите си, затова трябва да ги избягваме инфекции за да се избегнат промени в анатомията на гърдата след кърмене.
Второто е след кърмене, извадете малко мляко и го нанесете върху зърното и оставете това мляко да изсъхне. The мляко Той има епидермален растежен фактор, който помага за намаляване на пукнатините и фистулите на зърното, които генерират болка след лактацията и риск от инфекции.
Какви процедури трябва да установят майките по време на кърмене, за да защитят здравето на гърдите си (Хранене, упражнения, прилагане на лечения, масажи и др.)?
Много е важно да запомните, че през този период пациентите не трябва да прилагат крем за естетични цели или тонизиращи (стягащи) вещества.
The майка това е жлеза, не е мускул; следователно използването на мускулни тонери няма полза за гърдите.
След завършване на кърмене (1 година е препоръката на Световната здравна организация) можете да изпълнявате упражнения за тонизиране на гръдните мускули и с тях да подобрите еластичността на връзките на Купър, открити в гърдите, и които дават подкрепа на майката, така че Това подобрява вашия тонус и външен вид . Най-важното обаче е да имате добра диета, добра техника на кърмене и да контролирате излишните килограми след раждането.
Какви предупредителни знаци трябва да търсят майките, когато се консултират със своя лекар, докато кърмят?
The инфекции при кърмещи жени се появяват често през първите шест седмици на кърмене. The инфекции те започват като малък фокус на зачервяване на гърдите или екскориация на зърното с последващо зачервяване, което се простира до цялата гърда, в гърдите се появява нежност, придружена от общ дискомфорт. Честотата на жените, които се развиват абсцес на гърдата е 10% от жените с мастит следователно това се счита за усложнение или неоптимално управление на първото. Ако някоя от тези промени настъпи рано, пациентът трябва да се консултира със своя гинеколог и/или Мастолог и ултразвук на гърдата трябва да се извърши рано за откриване на абсцеси (събиране на гной).