Грижи след мастектомия Discapnet
Реконструкция на оперираната гърда
Реконструкцията на гърдата може да помогне на много жени да постигнат по-добър физически и психически баланс, тъй като вече не изглеждат непълни. За други жени реконструкцията на гърдите не е необходима за постигане на лична стабилност.
Възможността за реконструкция на гърдата или не трябва да бъде свободно и автономно решение на всяка жена след получаване на максимална информация.
Техники за реконструкция:
- Реконструкция с поставяне на протеза: Под белега се поставя разширител на тъканите, който позволява бавно и постепенно разтягане на кожата, за да се постигне достатъчен обем за поставяне на силиконова протеза. Впоследствие зърното се реконструира с местна упойка.
- Реконструкция с присадка: При тази техника се използват тъкани от същата жена. Присадката може да бъде гръбначен или коремен мускул. Това е сложна техника, необходим е хирург с опит в този вид интервенция.
- Реконструкция със смесена техника: Състои се от използване на присадка, обикновено на гръбния мускул и последващо имплантиране на силиконова протеза.
Лимфедем
Това е оток, подуване на ръката от същата страна като оперираната гърда.
- Може да се появи до години след интервенцията.
- Може да се контролира чрез промени в позицията и упражнения, както и чрез лимфодренажен масаж и диета с ниско съдържание на сол.
Физическа дейност
След завършване на допълнителните лечения се препоръчва да се извършват умерени и редовни физически натоварвания, да се ходи по час всеки ден и да се плува. Трябва да избягвате спортове, които включват прекомерно натоварване или използване на ръката на засегнатата страна.
Първият ден след операцията:
- Отворете и затворете ръката от засегнатата страна.
- Преместете пръстите на ръцете във всички посоки.
- Правете движения, сякаш почиствате стъклото, надясно и наляво със сгънат лакът.
- Сресване на косата без накланяне на главата.
- Докосване на ухото от другата страна без накланяне на главата.
- Разходете пръстите си по връстника, доколкото е възможно, със засегнатата ръка, опитвайки се да достигнете малко по-високо всеки ден.
- Релаксационна позиция, изпъната на корема: Поставете ръцете си нагоре и на нивото на главата си.
- Седнало положение за отпускане: Поставете предмишницата си върху възглавница.
- Позиция под мишниците: Ако ръката ви се чувства уморена, изпънете се за момент и поставете предмишницата върху една или повече възглавници. Можете също да използвате тази позиция за сън.