Готу Кола за отслабване - Добро здраве

Добро здраве блог диети домашни лекарства здравословно хранене природни лекарства лечебни растения

Освен това азиатската искра се състои от:

• Танини.
• Етерични масла.
• Фитостероли.
• Флавоноиди.
• Муклаго.
• Свободни аминокиселини.
• Мастни киселини.

Неблагоприятни ефекти на gotu kola:

CENTELLA ASIATICA ПОДГОТОВЕНА ЗА ОТСЛАБВАНЕ:

TE: Може да се намери изсушен в билкови магазини, диети или аптеки, можете да правите и настойки с листа и стъбла на прясна центела азиатска.
Поставете 2 супени лъжици центела азиатска в половин литър вряща вода, оставете за няколко минути, след това прецедете и сервирайте.
Вземете 2 до 3 чаши на ден.

CENTELLA ASIATICA PESTO:

Можете също да го добавите към песто, за да облечете пилешки гърди на скара.

Състав:
центела азиатска (1 стрък)
магданоз (1 стрък)
чесън (1 скилидка)
половин орех
зехтин (2 супени лъжици)
риган

Натрошете или нарежете всички съставки, след това добавете зехтина и добавете подправките, които искате.

---