Голямата епидемия от 21 век не е заразна, тя се яде
Y. това се нарича затлъстяване.
Епидемия? Имайки предвид други неотдавнашни епидемии като вируса Ебола или Зика, не е ли малко да го наречем така? Е, само ако разберем, че 1,9 милиарда души с наднормено тегло и 600 милиона души със затлъстяване не са епидемия. Суровата реалност е, че ако се придържаме към данните, затлъстяването вече е един от големите здравословни проблеми в света и за да го разрешим, не е достатъчно да се подложим на диета.
Болестта на градовете
Така че да, това е пълна епидемия. Вече признати от Световната здравна организация, специалистите са наясно, че при съвременните тенденции броят на хората с наднормено тегло ще удвои китайското население за много кратко време. Време е да го призная: светът става по-дебел бързо.
И това е особено тревожно, тъй като, въпреки че затлъстяването обикновено се счита за проблем на богати или заможни хора, затлъстяването нараства във всяка страна по света. Обяснението е просто: затлъстяване и наднормено тегло те са проблеми на градовете, на градския начин на живот. И за първи път в историята повече хора вече живеят в градовете, отколкото извън тях.
Какво е затлъстяването?
В действителност затлъстяването като такова е просто резултат от енергиен дисбаланс между консумираните калории и изразходваните. Този дисбаланс създава излишна мастна (мастна) тъкан, която с течение на времето може да доведе до здравословни проблеми.
Това е важно: теглото не е надежден показател за здравето. Това ще рече, „да си дебел“ не е равносилно на „да си болен“. Освен това няколко скорошни метаанализа са установили, че наднорменото тегло не е свързано с увеличаване на смъртността в сравнение с нормалното тегло.
Затлъстяването обаче е придружено от доста значителен риск при развитието на други заболявания, като сърдечно-съдови проблеми, диабет, мускулно-скелетни нарушения (особено проблеми със ставите) и, сякаш това не е достатъчно, увеличава риска от някои видове рак (особено тези на ендометриума, гърдата, яйчниците, простатата, черния дроб, жлъчния мехур, бъбреците и дебело черво).