Глобални партизани Някои енергийни напитки са истински кофеин, таурин и други бомби.
новини за захарна тръстика
Енергийните напитки, известни още като енергизатори или стимуланти, имат повече или по-малко качества против умора поради кофеина и други съживяващи съставки. Те са свързани със спортни предизвикателства, рискове и приключения благодарение преди всичко на Red Bull, пионерската австрийска фирма, която от самото си създаване избра да спонсорира екстремни спортни събития, като формула 1, свободен стил, въздушни състезания или уиндсърф.
Предполага се, че тези напитки имат енергичен принос и какво по-хубаво от това да се прилага за дейности, които изискват много концентрация, сръчност и загуба на адреналин. Отговорната консумация на тези напитки би била приемането им от време на време в моменти на физическо разпадане, винаги без злоупотреба и никога непрекъснато. Точно както знаем, че не е препоръчително да се пият половин дузина кафета, трябва да сме наясно, че не се препоръчва да се прави с тези продукти.
Енергийните напитки инхибират невротрансмитерите, които причиняват умора или умора и засилват чувството за благополучие и концентрация. Звучи като чудо, но ефектът от тези напитки варира при отделните потребители, тъй като зависи от погълнатото количество, с какво се смесва и от метаболизма на всеки човек. Проблемът възниква с неподходящата консумация на този продукт от млади хора, които, привлечени от предполагаемите му свойства и претенции относно енергичността, го смесват с алкохол, което крие сериозни рискове.
КОФЕЙН НА ЕТИКЕТИТЕ
От 2003 г. е задължително кофеинът, използван като ароматизатор, да се появява на етикета, както в случая с напитките кола. Ако съдържа повече от 150 mg/литър кофеин, законодателството установява задължението за добавяне на легендата „високо съдържание на кофеин“, последвано от количеството в mg/литър.
Такъв би бил случаят с енергийните напитки в нашето проучване, въпреки че наименованието „енергийна напитка“ няма легално определение и не отговаря на критериите за композиция. Това не означава, че тези напитки търсят „вълшебната“ съставка, която стимулира и единственият, чийто стимулиращ ефект, одобрен от Европейския орган за безопасност на храните (EFSA), е кофеинът.
Напитките O2 Extreme и Hacendado носят легендата за енергийната напитка, но според анализа те не съдържат много повече кофеин от напитката кола: съответно 49 и 134 mg/l (Coca-Cola и Pepsi Max имат 92 и 138 mg/л). Всъщност те са единствените без предупреждението за висок кофеин.
Задължителното етикетиране, това, което информира потребителя, се размива след фантастични съобщения. По този начин е трудно да се намери важна информация, като например, че те не са подходящи за деца под 16 години или бременни жени. Рискът е при прекомерна консумация и е установено, че при здрав възрастен приемът на кофеин под 400 mg дневно е безопасен, а при юноша - 100 mg дневно.
Неговото ревитализиращо свойство се крие главно в съдържанието на кофеин, въпреки че не трябва да забравяме захарта, която те съдържат и която осигурява енергия: около 220 kcal на 50 cl кутия. Леката версия има същия кофеин, но без захар и енергия.