Гестационен диабет - Моята еволюция Mamaingeniera
Измина малко повече от месец от втория дълъг глюкозен тест, който ми направиха, беше положителен. Отне ми само 4 или 5 дни, за да ми се обадят от болницата, която щеше да ме проследи от този момент, а също така, те ме извикаха да присъствам на малка курс по гестационен диабет.
Маридин ме придружи до тази работилница и медицинската сестра я аплодира, тъй като каза, че се справя много добре, като ме подкрепя в нещо, което коренно ще промени начина ми на живот.
Общо бяхме 4 бременни. Две от тях вече бяха на 37 седмици и както сестрата видя в докладите си, бебетата им бяха доста големи, така че беше спешно да контролират диетата си. Другата бременна жена беше бременна в 32 седмици и аз по това време бях 28 седмици бременна.
Курсът продължи 2 часа, в който сестрата ни обясни какво беше гестационен диабет, какви бяха рисковете му и как бихме го атакували. На всеки един, въз основа на нашето тегло и нашето развитие по време на бременност, ни беше назначена диета. Освен това ни предоставиха глюкомер с тест ленти и ленти за измерване на ацетон.
Той ни обясни, че трябва 5 измервания на глюкозата през целия ден, редуване на различни часове от деня, така че в края на седмицата да има поне 3 измервания за всяка часова зона. Тези измервания могат да бъдат направени преди или след закуска, 2-ра закуска, обяд, лека закуска, вечеря или вдишване.
Тези измервания се извършват с убождане с пръст и импрегниране на втората капка кръв, която излиза върху тест лентата, поставена в глюкомера.
Обективните стойности са както следва:
Преди хранене: между 60 и 90 mg/dl
Един час след започване на хранене: под 120 mg/dl
Освен това трябва да се измерва не само глюкоза, но и ацетон. Трябва да попречим на тялото ни да генерира кетонни тела, тъй като те са токсични за плода. Измервания на ацетон се правят два пъти на ден. Винаги, когато ставам преди закуска и след това се редувам преди обяд или преди вечеря.
Това измерване се извършва чрез пикаене върху лента, която променя цвета си в зависимост дали е положителен или отрицателен. Очевидно целта е винаги да бъде негативна.
И със сигурност повече от един е KO с кетонни тела. Тези кетонни тела се създават, когато тялото вече е изчерпа основните си източници на енергия (погълнати въглехидрати) и започва да приема от мастните депа. И те са токсични за плода, както вече казах, в смисъл, че могат да причинят неврологични увреждания, така че не е слуз от пуйка, трябва да ядете!