Газ и метеоризъм; Болнична зона
Думата метеоризъм идва от латинското flatus, което означава „вятър“ или „дъх“ и се използва за обозначаване на досадното натрупване на газове в храносмилателния тракт, понякога от патологичен произход и които се изхвърлят през ануса със звук и мирис.
Газовете винаги присъстват в храносмилателния тракт. Повечето хора произвеждат 0,5 до 2 литра газ на ден и предават газ 10 до 20 пъти на ден. Когато газовете идват от стомаха, те се изхвърлят през устата чрез това, което ние познаваме като оригване и ако се генерират в червата, те се изхвърлят през ануса и след това са известни като вятър или плоскост.
Натрупването му в стомаха или червата може да причини дискомфорт, тъй като коремните стени са разширени, причинявайки неудобно и понякога болезнено подуване, в зависимост както от количеството въздух, произвеждано от тялото, така и от степента на податливост на всеки човек към газове в тялото. тракт.
Повечето газове, произведени в червата, са водород, въглероден диоксид, азот и метан, които не миришат лошо. Лошата миризма се дължи на факта, че някои бактерии, присъстващи в дебелото черво, произвеждат при смилането на някои храни газове, които съдържат сяра, като сярен анхидрид, миришещ на изгнили яйца.
Газът от храносмилателната система идва от едната част от тази, погълната при преглъщане (между 20-60% от чревните газове) и от другата част, която се произвежда естествено от бактериите в чревната флора в процеса на усвояване на храната. Част от въздуха, който се натрупва в стомаха, се елиминира чрез оригване, а останалата част преминава в тънките черва, където се абсорбира частично. Ако газовите мехурчета останат, те се движат с чревни движения, достигайки дебелото черво, където също пристига несмляна храна (фибри, някои въглехидрати и нишестета), които се разлагат от някои бактерии, произвеждащи повече газове. Типът диета и разликата в чревната флора карат някои хора да произвеждат повече газове от други и че някои храни, които предизвикват газове при някои хора, не правят това при други.
Свързани фактори
Има много фактори, свързани с появата на газове и метеоризъм.
Стрес, тревожност или нервност, които благоприятстват по-голямото поглъщане на въздух (явление, известно като аерофагия) и ускоряване на чревния ритъм.
Лоши навици като бързо или прекалено ядене, пушене, пиене през сламка или глътки, злоупотреба с газирани напитки като газирана сода, сода или бира, ядене на дъвка или смучене на твърди бонбони, което ви кара да поглъщате често въздух. Яденето на храни с високо съдържание на мазнини, много богати на въглехидрати или с излишни фибри и използването на подсладители като сорбитол или фруктоза.